FLIP 2025/26 29 Verlässliche Hände im Hintergrund Fitnesstipp von Jan speziell für Tischtennis-Spieler „Regelmäßige Schulter- und Rumpfkräftigung ist essenziell – gerade für Schlagkraft und Stabilität. Zwei Übungen: Einarmiges Schulterziehen mit Widerstandsband (15x pro Seite), und Plank mit abwechselndem Armheben – jeweils 30 Sekunden pro Seite. Integriert das ins Warm-up oder Cool-down, und ihr fühlt euch beweglicher, stärker und Verletzungen bleibt ihr fern.“ Physiotherapeut Jan Wisberg Seit mehr als 20 Jahren ist Jan Wisberg eine feste Größe im Team des TTC Zugbrücke Grenzau – und das im wörtlichen wie übertragenen Sinn. Als Physiotherapeut sorgt er dafür, dass die Spieler körperlich fit, belastbar und schmerzfrei durch die Bundes- liga-Saison kommen. Was auf den ersten Blick unsichtbar bleibt, ist für den sportlichen Erfolg von immenser Bedeutung: Ohne gesunde Spieler keine Leistung – und ohne kompetente Betreuung keine gesunden Spieler. Jan Wisberg ist mehr als nur ein Begleiter bei Heimspielen. Er betreut die Spieler auch im Training, kümmert sich um individuelle Beschwerden und stellt sicher, dass Regeneration, Stabilität und Beweglichkeit stimmen. Ob akute muskuläre Probleme, präventive Behandlungen oder gezielte Mobilisation vor dem Spiel – Jan kennt die körperlichen Anforderungen des Tischtennissports und die individuellen Bedürfnisse der TTC-Akteure genau. „Jan ist ein absoluter Profi und ein wichtiger Teil unserer Mannschaft. Die Spieler vertrauen ihm, weil sie wissen, dass er im entscheidenden Moment da ist – fachlich stark, menschlich nah“, sagt Manager Markus Ströher. Auch Cheftrainer Slobodan Grujic hebt hervor, wie sehr die Spieler von seiner Arbeit profitieren: „Gerade in der intensiven Phase einer langen Saison ist es extrem wichtig, jemanden wie Jan an unserer Seite zu haben.“ Für Jan Wisberg ist die Arbeit mit Spitzensportlern eine besondere Aufgabe – mit viel Verantwortung, aber auch mit viel Nähe zum Team. Er ist mittendrin, wenn’s ernst wird: in der Kabine vor dem Spiel, am Spielfeldrand in der Pause, beim Aufwärmen oder Abkühlen danach. Dabei ist er nicht nur der Mann für Tape, Massage und Triggerpunktbehandlung – sondern auch jemand, der zuhört, motiviert und mit anpackt. Ob Rücken, Schulter oder Knie – mit Jan Wisberg weiß der TTC Grenzau die Gesundheit seiner Spieler in besten Händen. Verlässlich, erfahren, engagiert – Jan ist ein fester Bestandteil der TTC-Familie. Ein echter Teamplayer im Hintergrund, der seinen Job mit Leidenschaft macht – und damit einen wichtigen Teil zum Bundesligabetrieb in Grenzau beiträgt.
RkJQdWJsaXNoZXIy ODUzODA0